开学后如何做好疫情防控
疫情未结束时
“开学，开学，开学”
疫情得到控制时
“开学，开学，开学”
盼星星，盼月亮
终于将开学盼上日程了
开学将至
那么
防护措施你了解了吗？
根据国家卫生健康委员会发布的《不同人群预防新型冠状 病毒感染口罩选择与使用技术指引》，高等学校师生在新型冠状 病毒疫情防控期间，要按照防疫工作性质与风险等级，选择合适 的口罩类型，不过度防护。
口罩类型
有医用防护口罩（GB19083）、颗粒物 防 护 口 罩（GB19083，N95/KN95 及 以 上 标 准），医 用 外 科 口 罩 （YY0469）、一次性使用医用口罩（YY/T0969）、普通口罩如棉纱、 活性炭和海绵等类型。
口罩的选择方式
（1）人员密集场所的工作人员、居家隔 离及与其共同生活人员属于中等风险暴露人员，建议佩戴医用 外科口罩。
（2）超市、商场、交通工具、电梯等人员密集区的公众， 集中学习、活动在校学生属于较低风险暴露人员，建议佩戴一次性使用医用口罩。
（3）宿舍内、户外空旷场所、通风良好工作场所工作者属于低风险暴露人员，可不佩戴口罩，或视情况佩戴非医用口罩，如棉纱、活性炭和海绵等口罩，具有一定防护效 果，也有降低咳嗽、喷嚏和说话等产生的飞沫播散的作用。
（4）高校师生不建议使用带呼吸阀的口罩类型。
口罩正确佩戴方法
（1）口罩佩戴前严格按照“七步洗手法” 先洗手，擦干双手后再佩戴，避免弄湿口罩。佩戴的方法是将蓝 色的防水面朝外，有金属片的一面向上，系带式口罩上系带系于 头顶中部，下系带系于颈后，挂耳式口罩把系带挂于两侧耳部即可。
（2）口罩应完全覆盖口鼻和下巴，用两手食指将口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧，使口罩紧贴面部，要进行密合性检查，将双 手完全覆盖防护口罩，快速呼气，如鼻夹附近有漏气应调整鼻夹 至不漏气为止。
（3）注意佩戴过程中避免手触碰到口罩内面。佩戴 口罩时，注意不可内外面戴反，更不能两面轮流戴。
脱口罩的方法
（1）使用中尽量避免触摸口罩，不可将口罩 取下悬挂于颈前或放于口袋内再使用，绝对不能用手去压挤口罩， 这样会使病原体向口罩内层渗透，人为增加感染病原体的概率。摘脱口罩时不要接触口罩外面（污染面），系带式口罩先解开下面的 系带，再解开上面的系带。
（2）挂耳式口罩把两侧细带同时取下。用手 指捏住口罩的系带丢至垃圾桶或医疗废物容器内。摘脱口罩的过 程可能会污染双手，摘脱后应立即用肥皂洗手或用乙醇擦手。
（1）洗手口诀“内外夹攻大力丸（腕）”分别指：掌心、手背、手指交叉、弯曲手指、 指尖、大拇指及手腕。
（2）及时洗手：新型冠状病毒疫情防控期，为了避免经手传 播，应注意洗手，洗手频率根据具体情况而定。以下情况应及时洗手：外出归来，戴口罩前及摘口罩后，接触过泪液、鼻涕、痰液 和唾液后，咳嗽打喷嚏用手遮挡后，护理患者后，准备食物前， 用餐前，上厕所后，接触公共设施或物品后（如扶手、门把手、电 梯按钮、钱币、快递等物品），抱孩子、喂孩子食物前，处理婴儿粪 便后，接触动物或处理动物粪便后。
（3）不方便洗手时的处理：可选用有效的含乙醇速干手消 毒剂进行手部清洁，特殊条件下，也可使用含氯或过氧化氢手消 毒剂。使用时用量要足够，要让手心、手背、指缝、手腕等处充分 湿润，两手相互摩擦足够长的时间，要等消毒液差不多蒸发之后 再停止。但是，对公众而言，不建议以免洗手消毒剂作为常规的手部清洁手段，只是在户外等没有条件用水和肥皂洗手的时候使用。
（4）洗手相关注意事项：要用流动的清水洗手。如果没有自 来水，可用水盆、水舀、水壶等器具盛水，把水倒出来，形成流动 水来冲洗双手；用肥皂或者洗手液，充分揉搓，保证洗手效果；肥 皂泡要用清水彻底冲干净；捧起一些水，冲淋水龙头后，再关闭 水龙头（如果是感应式水龙头，不用作此步骤）；洗手后要用干净 的毛巾或者一次性纸巾擦干，也可用吹干机吹干。
食具的清洁卫生与个人的健康有着密切关系。疫情当前更是要注重用餐问题，自备餐具对于即将开学的我们来讲自然益大于弊的。当然餐具的选择与消毒也是非常重要的。
自备餐具的好处
（1）干净卫生；疫情当前为避免消毒工作的不完全而造成的交叉感染。
（2）环保；避免使用一次性餐具，并且可以多次使用。
（3）节能；食堂餐具大多都是用洗碗机和消毒柜来清洗消毒的。
（4）方便；食物可以带到任何允许吃饭的地方食用，不用被食堂与餐馆的条件束缚。
餐具的类型
（1）陶瓷餐具；它是一种比较传统的餐具，这种餐具选择的材质是黑色的泥土，这种材质是比较干净、环保而且健康绿色的，也是深受大众喜欢的餐具，但是，我们在选择陶瓷餐具的时候一定要尽量避免选择那种加了釉彩的陶瓷餐具。
（2）铝制餐具；这种餐具是比较普遍的，而最为常见的就是饭盒，这种餐具本身并没有什么问题，而且有着轻巧、方便、清洗容易的特点，是备受大众喜欢的一种餐具，但是，如果是在强酸或者是强碱的情况下，会导致这种材质进入到食物当中，如果长时间摄入这类型的食物，很容易出现记忆减退情况。
（3）不锈钢餐具；这类型的餐具是非常给力的，它的优势在于不会生锈，但是，在它里面的一些微量元素对人体有一定的伤害，所以，在使用这类型餐具的时候注意不要放入醋、酱油以及酸等等食物，不然就可能会产生一些毒化合物，另外，还要避免用它来熬中药。
（4）塑料餐具；它的特点在于比较美观，那种缤纷的色彩感会让人觉得非常舒服，而且，它也可以很好的满足人们的异常需求，但是，因为这种餐具制作没有属于自己的规范，这就导致在市面上很多的餐具有质量不达标情况，所以，在选择时候还是要谨慎一些。
玻璃餐具；是以经过表面加工处理的食器。玻璃餐具清洁卫生，不含有毒物质，但玻璃餐具有时也会“发霉”，因为玻璃长期受水的侵蚀，玻璃中的硅酸钠与空气中的二氧化碳反应生成白色碳酸结晶，它对人体健康有损害，所以在使用时可用碱性洗涤剂清除。并且易碎，若使用不当，很容易引起爆裂。
看了这些
口罩、消毒液备足了吗？
餐具选对了吗？
如果没有的话
就赶快行动起来吧
动作慢了可就没有咯
End
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编辑：魏凤妹
责任编辑：黄雨洁
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